そらさん、完全な糖質カットより主食を抜く程度で、いくらかデンプン質も摂ったほ うが安全なような気がしています。肥満などの原因が過食なのか糖質なのかは、ま だ結論が出ていないようです。 ５月６日 美幌せせらぎ公園 日本で自生しているのは北海道の山…